この記事でわかること
- **Land Rover ** の推奨エンジンオイル規格（型式別）
- オイル容量の目安とフィルター込みの量
- 交換サイクルと正しいタイミング
- 規格の意味と選び方
- Amazonで買えるおすすめ製品リンク
型式別 推奨オイルスペック一覧
| 型式 | 年式目安 | 主なエンジン | 推奨規格・グレード | 容量目安（フィルター込み） |
|---|---|---|---|---|
| ディスカバリー3（L319型） | 2004〜2009年 | 306DT/276DT 2.7〜4.4L | 5W-30（STJLR.03.5004） | 約6.4〜7.0L |
| ディスカバリー4（L319型） | 2009〜2016年 | 306DT/508PS 3.0〜5.0L | 5W-30（STJLR.03.5004） | 約6.4〜7.0L |
| ディスカバリー5（L462型） | 2016年〜 | Ingenium 2.0/3.0L | 0W-20（STJLR.03.5003） | 約5.7〜7.5L |
| ディスカバリースポーツ（L550型） | 2014年〜 | Ingenium 2.0L | 0W-20（STJLR.03.5003） | 約5.7L |
| レンジローバー（LH型） | 2012年〜 | Ingenium/5.0V8 2.0〜5.0L | 0W-20/5W-30（型式依存） | 約5.7〜8.0L |
| ディフェンダー（L663型） | 2020年〜 | Ingenium 2.0L D200/P300 | 0W-20（STJLR.03.5003） | 約5.7L |
⚠️ 容量はエンジン型式・年式によって異なります。必ずオーナーズマニュアルか給油口付近のラベルで確認してください。
推奨オイル規格「STJLR.03.5003（Ingenium）/ STJLR.03.5004（旧型）」とは
Land Rover（Jaguar Land Rover）の現行Ingeniumエンジンは0W-20を採用しています。
JLR規格：
| 規格 | 粘度 | 対象 |
|---|---|---|
| STJLR.03.5003 | 0W-20 | Ingenium 4気筒（2015年〜） |
| STJLR.03.5004 | 5W-30 | 旧TDVディーゼル等 |
| JLR-1 | 5W-30 | Ingenium 4気筒（一部） |
Ingeniumエンジンへの0W-20採用理由： CO2規制対応・燃費改善のため。BMW、Volvoと同様のトレンドです。
対応製品：
- Castrol EDGE Professional H 0W-20（STJLR.03.5003対応）
- Land Rover純正エンジンオイル 0W-20
交換サイクルの目安
| エンジン種別 | 交換サイクル |
|---|---|
| Ingeniumエンジン（2015年〜） | 21,000km または2年（サービスインジケーターに従う） |
| 旧型TDVエンジン | 15,000km または1年 |
| V8ガソリン（Range Rover） | 15,000km または1年 |
エンジンオイルは外車メンテナンスの最優先事項です。指定外のオイルや長期放置はエンジン内部の摩耗・スラッジ堆積につながり、修理費が数十万円になるケースもあります。
注意点： V8エンジン搭載モデル（Range Rover V8等）は5W-30を使用します。0W-20はIngenium（4気筒）専用です。型式・エンジンを必ず確認してください。
🚗 あなたの車には何L必要？（早見表）
愛車のグレード・型式から、オイル交換時に必要な量をチェックしましょう。 ※下記はオイル＋オイルフィルター同時交換時の目安量です（メーカー公表値ベース）。
| グレード・型式 | エンジン | 必要量 |
|---|---|---|
| Range Rover Evoque Si4 (L538/L551) | Ingenium 直4 2.0Lターボ | 5.7L |
| Range Rover Evoque TD4/D180 (L538/L551) | Ingenium 直4 2.0Lディーゼル | 5.6L |
| Discovery Sport Si4 (L550) | Ingenium 直4 2.0Lターボ | 5.7L |
| Discovery 5 Si6 / SD6 (L462) | V6 3.0Lスーパーチャージャー / ディーゼル | 7.5〜8.0L |
| Range Rover Sport SDV6 / V6 SC (L494) | V6 3.0L | 7.5〜8.0L |
| Range Rover Sport V8 SC / SVR (L494) | V8 5.0Lスーパーチャージャー | 8.5L |
| Range Rover Vogue V6 / V8 (L405) | V6 3.0L / V8 5.0L | 7.5〜8.5L |
| Range Rover Vogue P530 / SV (L460) | BMW N63 V8 4.4Lツインターボ | 8.5L |
| Defender 110 P300 (L663) | Ingenium 直4 2.0Lターボ | 5.7L |
| Defender 110 P400 / 90 P525 (L663) | 直6 3.0L / V8 5.0L SC | 7.0〜8.5L |
🛒 購入の目安
- 必要量 4〜5L → 5L缶 1本でOK
- 必要量 5.5〜6L → 5L缶 1本＋1L缶 1本
- 必要量 6.5〜8L → 5L缶 1本＋1L缶 2本 または 5L缶 2本
- 必要量 8.5L以上 → 5L缶 2本
※実際の必要量は車両状態・整備マニュアルで最終確認をお願いします。
おすすめエンジンオイル（Amazon）
選ぶポイント： 必ずパッケージに「STJLR.03.5003（Ingenium）/ STJLR.03.5004（旧型）」の認証マークまたは表記があるものを選んでください。グレード（0W-20（現行）/ 5W-30（旧型））だけ合っていても規格が違うとエンジン保護性能が不足する場合があります。
楽天派の方はこちら： 楽天市場のおすすめ高品質オイル（Castrol EDGE 0W-30）はこちら。
🧪 さらに性能を引き上げるなら： オイル交換時にエンジン保護添加剤を併用すると、燃費向上・摩擦低減効果あり。
オイルフィルター（エレメント）も同時交換を
エンジンオイル交換の際はオイルフィルター（エレメント）の同時交換を強くおすすめします。フィルターには前回交換分の汚れが残っており、新しいオイルを汚染します。
DIY交換の基本手順
- 暖機後10分冷ましてからドレンボルトを外し廃油を抜く（廃油受けトレイ必須）
- オイルフィルターを専用レンチで外す
- 新フィルターにOリングへオイルを薄く塗ってから手締め→さらに3/4回転
- ドレンボルトを規定トルクで締める（締めすぎ注意）
- 規定量のオイルをオイルキャップから注入
- エンジン始動→油圧警告灯が消えることを確認
- 数分後エンジン停止→レベルゲージでオイル量確認・調整
廃油は産業廃棄物です。ガソリンスタンドやカー用品店の廃油回収サービスを利用してください。
よくある質問
Q. 純正オイルじゃないとダメですか？ A. 指定規格（STJLR.03.5003（Ingenium）/ STJLR.03.5004（旧型））を満たしていれば社外品でも問題ありません。カストロール・モービル・Shell等の大手メーカーは認証取得品を多数ラインナップしています。
Q. 色が黒くなったらすぐ交換？ A. 走行中に黒くなるのは正常です。色ではなく走行距離・期間で判断してください。
Q. オイル量が少し多くなった場合は？ A. 規定量より多すぎるとオイル上がり・白煙の原因になります。レベルゲージのMAX以下に収めてください。
🔗 ほかのメーカーのオイル規格と比べる
まとめ
- Land Rover の推奨オイルは 0W-20（現行）/ 5W-30（旧型）（STJLR.03.5003（Ingenium）/ STJLR.03.5004（旧型）規格）
- 交換はコンディション表示またはディーラー指定サイクルに従う
- フィルターは毎回交換が理想
- 規格認証済みの信頼できるブランドを選ぶ