結論
2015年以降の新エンジンなら「0W-20」。
それより古いモデルは「5W-30」です。
↓ 迷ったら型式別早見表で確認。規格を間違えると数十万円の修理費につながることもあります。
✓ ディスカバリー5／ディスカバリースポーツ／ディフェンダー（2015年以降の新エンジン） 0W-20でOK
✓ ディスカバリー3・4（2004〜2016年の旧エンジン） 5W-30でOK
✗ V8モデル（レンジローバーV8等） 5W-30を使用。0W-20を入れない
この記事の目次全12項目
この記事でわかること
- ランドローバー の推奨エンジンオイル規格（型式別）
- オイル容量の目安とフィルター込みの量
- 交換サイクルと正しいタイミング
- 規格の意味と選び方
- Amazonで買えるおすすめ製品リンク
型式別 推奨オイルスペック一覧
| 型式 | 年式目安 | 主なエンジン | 推奨規格・グレード | 容量目安（フィルター込み） |
|---|---|---|---|---|
| ディスカバリー3（L319型） | 2004〜2009年 | 306DT/276DT 2.7〜4.4L | 5W-30（メーカー指定規格） | 約6.4〜7.0L |
| ディスカバリー4（L319型） | 2009〜2016年 | 306DT/508PS 3.0〜5.0L | 5W-30（メーカー指定規格） | 約6.4〜7.0L |
| ディスカバリー5（L462型） | 2016年〜 | 新エンジン(2015年以降) 2.0/3.0L | 0W-20（メーカー指定規格） | 約5.7〜7.5L |
| ディスカバリースポーツ（L550型） | 2014年〜 | 新エンジン(2015年以降) 2.0L | 0W-20（メーカー指定規格） | 約5.7L |
| レンジローバー（LH型） | 2012年〜 | 新エンジン/5.0V8 2.0〜5.0L | 0W-20/5W-30（型式依存） | 約5.7〜8.0L |
| ディフェンダー（L663型） | 2020年〜 | 新エンジン(2015年以降) 2.0L D200/P300 | 0W-20（メーカー指定規格） | 約5.7L |
⚠️ 容量はエンジン型式・年式によって異なります。必ずオーナーズマニュアルか給油口付近のラベルで確認してください。
「新エンジン」と「旧エンジン」の見分け方
ランドローバー（ジャガー・ランドローバー）の2015年以降の新エンジンは、燃費をよくするために低粘度の0W-20を採用しています。一言でいうと「新しいエンジンほどオイルがサラサラになった」というだけの話です。
見分け方は年式が一番簡単です。2015年より前に発売されたモデル（ディスカバリー3・4など）は5W-30、それ以降（ディスカバリー5・ディフェンダー新型など）は0W-20が基本です。
対応製品：
- Castrol EDGE Professional H 0W-20（新エンジン対応）
- Land Rover純正エンジンオイル 0W-20
交換サイクルの目安
| エンジン種別 | 交換サイクル |
|---|---|
| 新エンジン（2015年〜） | 21,000km または2年（サービスインジケーターに従う） |
| 旧エンジン | 15,000km または1年 |
| V8ガソリン（Range Rover） | 15,000km または1年 |
エンジンオイルは外車メンテナンスの最優先事項です。指定外のオイルや長期放置はエンジン内部の摩耗・スラッジ堆積につながり、修理費が数十万円になるケースもあります。
注意点： V8エンジン搭載モデル（Range Rover V8等）は5W-30を使用します。0W-20は新エンジン（4気筒）専用です。型式・エンジンを必ず確認してください。
🚗 あなたの車には何L必要？（早見表）
愛車のグレード・型式から、オイル交換時に必要な量をチェックしましょう。 ※下記はオイル＋オイルフィルター同時交換時の目安量です（メーカー公表値ベース）。
| グレード・型式 | エンジン | 必要量 |
|---|---|---|
| Range Rover Evoque Si4 (L538/L551) | 新エンジン 直4 2.0Lターボ | 5.7L |
| Range Rover Evoque TD4/D180 (L538/L551) | 新エンジン 直4 2.0Lディーゼル | 5.6L |
| Discovery Sport Si4 (L550) | 新エンジン 直4 2.0Lターボ | 5.7L |
| Discovery 5 Si6 / SD6 (L462) | V6 3.0Lスーパーチャージャー / ディーゼル | 7.5〜8.0L |
| Range Rover Sport SDV6 / V6 SC (L494) | V6 3.0L | 7.5〜8.0L |
| Range Rover Sport V8 SC / SVR (L494) | V8 5.0Lスーパーチャージャー | 8.5L |
| Range Rover Vogue V6 / V8 (L405) | V6 3.0L / V8 5.0L | 7.5〜8.5L |
| Range Rover Vogue P530 / SV (L460) | V8 4.4Lツインターボ | 8.5L |
| Defender 110 P300 (L663) | 新エンジン 直4 2.0Lターボ | 5.7L |
| Defender 110 P400 / 90 P525 (L663) | 直6 3.0L / V8 5.0L SC | 7.0〜8.5L |
🛒 購入の目安
- 必要量 4〜5L → 5L缶 1本でOK
- 必要量 5.5〜6L → 5L缶 1本＋1L缶 1本
- 必要量 6.5〜8L → 5L缶 1本＋1L缶 2本 または 5L缶 2本
- 必要量 8.5L以上 → 5L缶 2本
※実際の必要量は車両状態・整備マニュアルで最終確認をお願いします。
おすすめエンジンオイル（Amazon）
選ぶポイント： 必ずパッケージに「メーカー指定の認証マーク」があるものを選んでください。グレード（0W-20（現行）/ 5W-30（旧型））だけ合っていても規格が違うとエンジン保護性能が不足する場合があります。
楽天派の方はこちら： 楽天市場のおすすめ高品質オイル（Castrol EDGE 0W-30）はこちら。
楽天市場で価格・レビューをチェック
🧪 さらに性能を引き上げるなら： オイル交換時にエンジン保護添加剤を併用すると、燃費向上・摩擦低減効果あり。
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オイルフィルター（エレメント）も同時交換を
エンジンオイル交換の際はオイルフィルター（エレメント）の同時交換を強くおすすめします。フィルターには前回交換分の汚れが残っており、新しいオイルを汚染します。
ランドローバーのフィルターは「エンジン」で品番が3系統に分かれます。
2.0 の新エンジン（Ingenium：ガソリン P200〜P300／ディーゼル D150〜D240。イヴォーク後期〜現行・ディスカバリースポーツ・ディフェンダーL663 の 2.0・ヴェラール 2.0 など） はこちら（純正品番 LR073669）。
イヴォーク初代（L538）の 2.0 ガソリン Si4（2012〜2019年ごろ）・ディスカバリースポーツ前期の 2.0 ガソリン はこちら（純正品番 LR096524）。
3.0 V6スーパーチャージャー／5.0 V8 のガソリン（レンジローバーL405・スポーツL494・ディスカバリー4/5 の 3.0SC・ディフェンダーL663 の V8 など） はこちら（純正品番 LR011279）。
⚠️ ディーゼルの V6（TDV6/SDV6）・イヴォーク初代の 2.2 ディーゼル（SD4/eD4）・3.0 直6 の新エンジン（P400 等：純正品番 LR133455）・現行レンジローバーL460 の V8 は上記と別品番です。型式番号または車検証情報を控えてから、ディーラーかカー用品店で適合フィルターを確認してください。
DIY交換の基本手順
- 暖機後10分冷ましてからドレンボルトを外し廃油を抜く（廃油受けトレイ必須）
- オイルフィルターを専用レンチで外す
- 新フィルターにOリングへオイルを薄く塗ってから手締め→さらに3/4回転
- ドレンボルトを規定トルクで締める（締めすぎ注意）
- 規定量のオイルをオイルキャップから注入
- エンジン始動→油圧警告灯が消えることを確認
- 数分後エンジン停止→レベルゲージでオイル量確認・調整
廃油は産業廃棄物です。ガソリンスタンドやカー用品店の廃油回収サービスを利用してください。
💡 車検・保険もついでに見直すなら
オイル交換と一緒に、車検の見積もりだけ先に取っておくのもおすすめです。今の整備工場との相場を比べておくと、次の車検で数万円単位の差になることがあります。
外車の維持費でいちばん下げ幅が大きいのは任意保険です。会社を変えるだけで年5〜13万円ほど払いすぎているケースが少なくありません。
修理費が高い外車こそ、保険は「更新するだけ」より見直しで差が出ます。同じ補償でも会社により保険料が変わるので、最大21社の自動車保険を無料で一括比較（インズウェブ）で、今より安くなるか確認してみてください。
※ 節約額は管理人（BMW 218d オーナー）の実体験例で、車種・年式・等級・使用目的により異なります。インズウェブはSBIグループが運営する一括見積もりサービスです（利用者800万人・最短5分・無料）。申し込み義務はなく、比較だけで終了することもできます。
よくある質問
Q. 純正オイルじゃないとダメですか？ A. メーカー指定の規格を満たしていれば社外品でも問題ありません。カストロール・モービル・Shell等の大手メーカーは認証取得品を多数ラインナップしています。
Q. 色が黒くなったらすぐ交換？ A. 走行中に黒くなるのは正常です。色ではなく走行距離・期間で判断してください。
Q. オイル量が少し多くなった場合は？ A. 規定量より多すぎるとオイル上がり・白煙の原因になります。レベルゲージのMAX以下に収めてください。
🔗 ほかのメーカーのオイル規格と比べる
まとめ
- ランドローバーの推奨オイルは 0W-20（2015年以降の新エンジン）/ 5W-30（旧エンジン）
- 交換はコンディション表示またはディーラー指定サイクルに従う
- フィルターは毎回交換が理想
- 規格認証済みの信頼できるブランドを選ぶ